Экхарт Толле дает несколько советов, как направлять свое внимание на Присутствие в течение дня. Он рекомендует осознавать себя как присутствие, смотреть в небо на короткое время без думаний и вносить промежутки пробужденного присутствия в свою жизнь. Баланс между бытием и деланьем необходим для сохранения здравого рассудка. Источник: Be Present - Переводы лекций Экхарта Толле.